17:05
1. pół melona żółtego + smoothie z 1 banana, 1/4 jogurtu vege, truskawki 4x garść
2. pół woreczka kaszy ze strączkami+pół tofu wędzonego+ surówka x3 łyżki + kalafior pół+ 2 śliwki
3.2 kostki gorzkiej 90%+ pół batona w czekoladzie od lewej z pomarańczą+ 3 łyżki sałatki z majonezem+ czerścnie x4 garść
I jedno wyplute ciastko nie vege i 2 wyrzocone!!
Pewnie coś jeszcze wpadnie, ale oby nie.
Waga z dzisiaj 55,5 kg, bo wczoraj na noc podjadałam. Czuję się obrzydliwie w tym ciele.
Ja mam jeszcze 10kg do Ciebie :) schudniesz znów, może za dużo tych posiłków trochę
OdpowiedzUsuńsą dni lepsze i gorsze. nie poddawaj się i głowa do góry. będzie dobrze :)
OdpowiedzUsuńwszystko będzie dobrze :)
OdpowiedzUsuńPrzecież masz piękny, zdrowy bilans :o
OdpowiedzUsuńWagi też ci zazdroszczę, ile bym dała żeby tyle ważyć.
Trzymaj się ♥
Tak bardzo chciałabym mieć już taką wagę jak Ty ;d rozumiem, że Ciebie nie satysfakcjonuje, więc życzę dalszych spadków! <3
OdpowiedzUsuń